Аксакалы - от 65 до ..., советы психолога >

По словам психиатров, праздники – время не только для семейных обедов и веселья, часто это также время обострения различных психических заболеваний. Особенное внимание стоит уделить пожилым людям – их психика довольно часто страдает с возрастом.
Пожилые люди очень часто страдают депрессией и многие симптомы, которые мы часто склонны списывать на «естественные возрастные изменения» – естественными не являются.
Симптомами депрессии у пожилых являются раздражительность и беспокойство, более тихое или безрадостное поведение, нежели обычно, потеря интереса к делам, которые им нравились раньше и длительные разговоры об умерших друзьях и родственниках.
Возрастная депрессия поражает 1 из каждых семи человек, но особенно ей подвержены люди, которые имеют серьезные проблемы с физическим здоровьем или имели психические заболевания ранее.
Первым симптомом, который может еа себя обратить внимание, это отсутствие заботы о своем внешнем виде и доме. Кроме того, такие симптомы как нарастающая усталость, грусть, колебания настроения, потеря аппетита – могут быть характерными признаками депрессии.
Сами старики нередко игнорируют эти признаки и отрицают у себя наличие психической проблемы, так как они приучены к меньшему высказыванию своих мыслей и не привыкли плакать или показывать, что им плохо. Это вынуждает их стоически держаться и мешает откровенно поговорить с близкими.
Возрастная депрессия должна лечиться так же как и любая другая, говорят эксперты, поэтому при подозрении на ее развитие, более молодым членам семьи стоит попробовать деликатно и откровенно поговорить на эту тему и предложить обратиться к специалисту